| “饭后养生”清单!这可得赶紧收好 养生-绵商行讯蒋建琪
吃完饭张馨艺,你是窝在沙发上葛优躺,还是出去散会步?“饭后走一走,活到九十九”“饭后一杯茶吴奇龙,提神助消化”……这些耳熟能详的俗语其实并不适合饭后立即去做。
《生命时报》专家,给你列一张“饭后养生”权威清单,别再做错啦西德牧羊犬!
把这些关于饭后养生的知识转发给爸妈吧
科学养生,身体倍儿棒高木雄也!
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文章来源 | 生命时报