6月22日,【全球行国旅独立精品小团】西藏林芝、拉萨布达拉宫四飞八天-全球行国际旅行社
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醉美林芝、南伊沟、鲁朗林海、拉萨布达拉宫、日喀则四飞8天游
(精品小团)
出团日期:6月22日价格:12880元
行程特色
【藏觅观景】大峡谷、巴松错、布达拉宫、大昭寺。
【藏觅赠送】哈达接站、每人每天一瓶纯净水。
【舒适酒店睡眠】优质四星。
【藏觅升级】正餐30元/人/餐,共12个正餐升级3个特色餐,升级林芝特色石锅鸡/ 印度尼泊尔风味餐或特色藏餐/ 牦牛肉营养锅或野生鲜菌汤。
【藏觅独家】体验藏民家访 。
【藏觅赠送】赠送—财神庙,秀色才纳。
行程内容
第一天:揭阳?重庆第二天:林芝-南伊沟-鲁朗林海第三天:鲁朗小镇-林芝
第四天:林芝-巴松措-拉萨
第五天:拉萨市内
第六天:拉萨-日喀则
第七天:日喀则-拉萨
第八天:拉萨?重庆?揭阳
1
揭阳?重庆
餐:全天自理
住宿:重庆
前往揭阳机场乘飞机前往重庆江北国际机场后自行到机场重庆江北机场出港厅集中,抵达后,在“中转服务柜台”凭登机牌自行办理免费入住手续,后换乘机场集散中心统一安排癿摆渡车前往酒店入住,酒店是由机场集散中心统一安排的,条件较为简陋,不含早餐,但保证一人一床(如出现单房差,请自行酒店前台补差额)。不便之处,敬请见谅!入住酒店后注意休息。准备第二天的在次飞行林芝,前往愉快的旅途。(或当天中转往林芝,视航空公司机票为准)。
『旅游小贴士』本天用餐自理,建议晚上早点休息,确保充足的睡眠。
2
林芝-南伊沟-鲁朗林海
餐:早/中/晚
住宿:鲁朗
早上乘机飞往林芝,下飞机后前往(行车1小时,70公里)【南伊沟,游览时间约3小时】有“藏地药王谷”之称,又有小江南之称,南伊沟沟内生态保护完好,气候湿润,动植物资源十分丰富,平均海拔2500米,被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”,“地球上最高的绿色秘境”该景区既是民俗旅游点,又是生态旅游区。,南伊沟风景秀丽、环境优美、可观看天然牧场、动物保护站和神奇的阴阳树等……参观完毕后赴色季拉国家森林公园“一山有四季,十里不同天”在这里得到深刻体现!前往【鲁朗林海】(车程约3小时),沿途领略雪山森林风光。远眺南迦巴瓦峰,抵达国际旅游小镇——鲁朗,安排品尝特色餐—石锅鸡,晚餐后酒店休息。
【鲁朗林海】是一处云山雾海的森林,有“叫人不想家的地方”的美誉,景区如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间草甸流水,成千上万的野花竞相开放,宛若人间天堂。
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鲁朗小镇-林芝
餐:早/中/晚
住宿:林芝
早餐后在【南迦巴瓦观景台】邂逅中国最美的山峰南迦巴瓦峰!;在【鲁朗林海观景台】鲁朗林海座落在深山老林之中,素有“西藏江南”美称。鲁朗林海是一处云山雾海里的森林,有“叫人不想家的”的美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这山环水复的天上森林,周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放东至人才网,简直就是人间天堂。雪峰拱卫下,群山环抱,云蒸雾绕,彩虹迷离!是中国最美景观大道318国道上的珍品景观台!【田园风光观景台】蓝天白云下,鲜草绿花、牧歌悠扬,林木葱郁、溪流蜿蜒,成千上万种野花竞相开放。返回林海晚餐,入住酒店。
4
林芝-巴松措-拉萨
餐:早/中/晚
住宿:拉萨
早餐后,乘车前往巴松措(车程约10小时)。后游览【巴松措】(游览约1小时),参观湖心岛上红教圣地【宁玛派古寺】。继续前行抵达我们今天的目的地拉萨夏娣亚。晚上,入住拉萨的酒店。
特别备注:西藏地区执行车辆安全行驶,沿途实行限速行驶,故车程时间较长,敬请谅解!
【巴松措】又名错高湖,藏语中是绿色的水的意思,位于距林芝地区工布江达县50多公里的巴河上游的高峡深谷里,是红教的一处著名神湖和圣地。
5
拉萨市内
餐:早/中/晚
住宿:拉萨
早餐后,赠送游览【药王山观景台】(游览约15分钟),拍摄布达拉宫及白塔;后前往参观【龙王潭公园】(游览约15分钟),龙王潭公园是欣赏布达拉宫倒影的好去处;后参观全世界海拔最高、闻名中外的宫殿【布达拉宫】(游览约2小时,其中已含宫殿内参观约1小时。根据布达拉宫管委会的安排,参观布达拉宫的日期可能会有所调整);随后前往西藏人民的朝圣中心、信仰中心【大昭寺】祈福(游览约1小时)。后可自由逛藏族手工艺市场八廓街,观赏各式各样的民族饰品(自由活动时间约30分钟)。晚餐后观看文成公主大弄实景剧。后入住酒店休息。
【布达拉宫】是西藏地区现存最大、最完整的宫堡式建筑群,是地球上海拔最高的大型古代宫殿。是心目中的最高的大型古代宫殿。整座宫殿具有鲜明的藏式风格,依山而建,气势雄伟。
【大昭寺】是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑,也是西藏最早的土木结构建筑,并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古典范。
【药王山观景台】此台与布达拉宫咫尺相对,是拍摄布达拉宫最好的角度所在地。山顶上的平台是文成公主思念家乡的朝拜台。
【文成公主】大型实景剧是由域上和美集团、拉萨市布达拉文旅集团斥巨资打造。全剧以壮丽的场面、恢宏的气势、跌宕的情节震撼人心,以美妙的音乐、动人的故事、婉曲的情感扣人心弦,把中国实景剧带到了一个崭新的水平。作品深入汉藏历史文化、民族风俗、自然景观中发掘资源,以人工舞台结合自然山川,以高科技手段呈现非物质文化遗产猎命师传奇,把戏剧、音乐、舞蹈和现代舞美手段融为一炉,构成华美乐章。
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拉萨-日喀则
餐:早/中/晚
住宿:日喀则
早餐后前往后藏首府日喀则,前行100公里,行车60分钟,途经两江汇合处参观水葬台,了解西藏不同的民俗民风;翻越-冈巴拉雪山,抵达【羊卓雍错,游览约1小时】简称羊湖,藏语意为"碧玉湖",是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为"上面的珊瑚湖"。位于西藏山南地区的浪卡子县,拉萨西南约70公里处,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊许德勇,湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍错面积675平方千米,湖面海拔4,441米。从拉萨到羊湖需要翻越5030米的岗巴拉山口。继续前行(70公里,行车1小时)欣赏到离公路最近的冰川—【卡若拉冰川】冰舌前沿海拔5560米,属宁金抗沙峰冰川向南漂移后形成的悬冰川。途经西藏四大雪山之一的乃金岗桑。像一个静静梳妆的美人,卡若拉在群山之中脉脉远眺;90公里约1.5小时后,抵达后藏重镇江孜,眺望〈红河谷〉拍摄地【宗山抗英古堡】,感受英雄城的气势,,路观帕拉庄园,行车100公里,约2小时左右抵日喀则安排品尝野生茵火锅后入住酒店。
7
日喀则-拉萨
餐:早/中/晚
住宿:拉萨
早餐后参观市内的【扎什伦布寺,游览时间约2小时】也称“吉祥须弥寺”,全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”,意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”,是西藏日喀则地区最大的寺庙,为四世之后历代班禅喇嘛驻锡之地。寺庙位于日喀则市城西的尼色日山坡上,是后藏地区最主要的旅游景点,是格鲁派的“六大寺”之一小辣椒双核,历代班禅的驻地。参观后沿中尼公路返回拉萨,晚餐后入住酒店。
8
拉萨?重庆?揭阳
餐:早
住宿:温馨的家
早餐后出发赴贡嘎机场乘机飞往成都或重庆-揭阳,结束愉快的西藏之旅,这块神奇的土地欢迎您的再次到来!
『旅游小贴士』请提前确认好各位团友的证件及航班时间,祝各位团友扎西德勒!
服务标准:
1、【交通标准】:含往返机票,时间航班号最终以出机票为准;客人需提供正确姓名及身份证号码,机票一经开票,不得更改,不得签
转。报名前提供身份证复印件。
2、【住宿标准】:按行程表所列四星标准酒店,不提供自然单间,如若出现单男单女,请自行补房差。【西藏地区酒店星级标准与沿海城市有一定距离,所以请勿以城市人心态衡量】。
3、【用车标准】:全程旅游车【当地旅游车均没有空调,此线路因山路较多且地理环境较特殊,只适用底盘较高国产旅游车(无空调)故座位间隔可能未如理想;因长时间高原行车且翻越高山,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;旅行社对此情况会迅速做出补救措施;请游客做好心理准备】。
4、【餐饮标准】:用餐按餐标30元/人/正*9次;特色餐60元/人*3次;10人/桌【因西藏地区餐饮与沿海城市有很大差别,以清淡川菜风味为主】若有忌口或特殊要求者,请提前告知旅行社,请自备一些干粮,如因路况差时用餐不准时以备不时之需。
5、【景点标准】:含景点大门票,如行程所列门票及费用,不含园中园门票。为保护布达拉宫古迹,国家规定门票限时限量销售,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体日程线路的先后调整,景点不会减少,提前告知科裕孵化机,敬请谅解。
6、【导游服务】:西藏导游素质良莠不齐,有些导游素质低下,请游客接纳当地旅游从业人员的质素低下之现状。
7、【自费】:为了丰富行程,导游会根据各条行程推荐游客一些自费项目,参加与否,由客人自由选择,我社绝不强迫消费,若自愿加点请与导游签订证明。
8、【娱购】:纯玩团。
9、【备注】:如遇不可抗力因素(大雪封山、修路、雨季塌方等)不能通行或宗教政治问题不能前往,以及当地政府征用酒店、车辆或航空公司航班(火车)延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,则退回未发生门票费用,不作任何补偿。
10.、【边防证、进藏证】:1.因西藏有许多旅游地区属于我国边境或非完全开放区域【定日(珠峰)、樟木、亚东、墨脱、阿里等边境区】,故我国公民(包括港澳同胞)进入此地区旅游参观必须办理边境证,否则不能进入。对于持有有效护照,且此护照办理过出境签证(即走活的护照),可以免办边境证。西藏的边境证只需凭个人的身份证到户籍所在地的派出所即可办理【边防必须标注:定日(珠峰)、樟木】。在西藏可以办理但非常麻烦,手续复杂,以免耽误你的行程,建议还是在原籍办理妥当。
2.凡外宾、台胞、华侨进藏旅游需办理“外国人进藏旅游批准函”费用为300元/人。进藏证需提前10天办理,报名时请将客人护照首页和签证的扫描件发给我们,以及有关信息【包括姓名、国籍、年龄、性别、职业、护照号码、进藏路线、时间、旅行意向等资料经所在地的旅行社确认盖上旅行社公章后接提交办理】。赵欣培行程中必须单独成团,不能与内宾拼团。外国的外交官、记者谢绝参团。
11、【保险说明】:含旅行社责任险及意外险。
入藏旅游需知:
1、参观布达拉宫需要身份证件,小孩带户口本。
2、患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏,请遵医嘱!外交官和外国记者请不要参团。
3、按国家有关规定:因客人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏,所有费用概不退还。产生一切后果由客人自负,旅行社不承担责任。
4、增加景点必须经团队多数客人签字认可(不愿参加的客人可根据情况在景区大门等候或在酒店自由活动),并由旅行社同意后方可成行,导游无权私自增加。
5、由于布宫门票紧张,所以我们保留根据布宫门票时间而调整行程先后顺序的权利。
入藏旅游注意事项:
1、高原及高原反应并不可怕,用良好的心态去战胜对高原的恐惧,这是预防高原反应的最好良药。高原反应就象晕车一样,与体质好坏无关,人生能有几次来到雪域高原?又有几人能感受到高原反应?高原反应,也是来西藏旅游的一种体验,要在战略上藐视它。
2、关于抗高原反应药物,来高原前名门锦翠,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
3、动作慢一点,别太急,少食、多喝水,这是到高原头两天你应该做的,因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
4、刚到高源并不是一定不能洗澡,关键是要注意不要感冒,虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕,但感冒了难受的总是自己,高原的温差很大你还没有把握好,容易受凉。所以建议过一两天再说。
5、西藏较为干燥,常涂润唇膏避免嘴唇干裂,晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。
6、西藏日照较强,防晒护肤品可以多带点,为了旅途相对舒适,请携带帽子和太阳镜。
7、带上厚一点的外套,到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景,你不能只呆在车上看别人玩吧。
8、严重高血压和心脏病患者请不要入藏,这是医生的忠告。
9、外交官和外国记者请勿入藏。
10、尊重藏族风俗,搞好民族团结,为建设和谐西藏尽自己的一份力!
民俗禁忌小贴士:
1、献哈达:献哈达是藏族最普遍的一种礼节,是对人表示欢迎、诚心、忠诚的意思。
2、敬酒茶:敬客人酒时,客人须用无名指沾酒对空弹三下,然后啜三口,每喝一口主人都要斟酒,最后再喝干,称为“三口一杯”,是藏族最正规的饮酒礼节,经过“三口一杯后”,才可以随意喝酒。喝茶则是日常的礼节,客人进屋坐定,主妇或子女会来倒酥油茶,但是客人不必自行端茶,待主人捧到你面前时才能接过来喝。这样才算的懂礼貌。
3、藏民伸舌头,是表示尊敬或不好意思而非嘲笑,合十则是一种礼节。
4、和藏民打招呼时一般要在其名字后面加一个“啦”字以示尊称,走路时不抢在他人前面,相遇必先礼让。其次在饮食方面,还有喝不作响,爵不出声,食不满口等规矩。
5、进入藏民的帐篷、居室,不能用脚踩门槛,也不可以在他人面前吐痰。
6、未经同意不能随意进入寺庙的佛殿、在一些偏远的寺庙尤其重要啊。入庙后不可吸烟。庙内东西观看无妨,但不可乱摸及用手指指点点,不经允许不能拍照。有些地方还不可以逆时针方向行进岐山吧,有些密宗殿是不准女人进入的,在西藏不尊重经典、喇嘛、寺庙会受到指责。路过寺庙、旗杆、玛尼堆、佛塔、都要顺时针绕一圈。
7、藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。
8、禁忌在别人跟前或后背吐唾沫、拍手掌、放屁。
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