6月2426《无忧辟谷》长沙沩山游学养生营邀请函-长沙初瑜伽
爱自己,就来辟谷。
爱他(她),就带他(她)一起辟谷
不管是你的爱人,
还是你的父母,亲人,朋友
这将是你送给他们最好的礼物
最近期学员分享
又有一对年近七旬老人
首次辟谷圆满成功
金牌课程《无忧辟谷》营养配料表
1、原来辟谷那么久远
1、原来辟谷那么久远
经辟谷的史料查证,“辟谷”是作为一种“术”起于先秦,大约与行气术同时。专门集录秦汉前礼仪论著的《大戴礼记·易本命》说:“食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神。”这是至今查证到的关于辟谷术最早的理论根据。道教创立后,继承了这种养生术。
据史书记载,历朝历代总会有很多道士练习辟谷,以求达到长生成仙。
当然除了道教尝试辟谷外,还查看到古时候的其他学派和在朝为官或在野为民的许多人都有修行辟谷。随着尝试的人群增大,所以辟谷又有出现其他许多的说法,比如“却谷”、“断谷”、 “绝谷”、 “休粮” 、 “绝粒”。 要
2、为什么要辟谷
几千年前智慧的古人就说:“病非人体素有之物,能得亦能除,言不可治者,未得其术也。”这个“术”是什么?这个术就是健康之道。如果说健康的身体是外在的表现,那么健康的生活理念则是内在的基础。
“病从口入”是妇孺皆知的常识,然而多数人对此理论的理解还停留在初始的阶段,即认为食用了被微生物、寄生虫所污染的食物之后会引发各种传染性疾病。然而,由于生活方式的改变,近几年肥胖病、痛风、糖尿病、心脑血管疾病的发病率急剧上升,由此“病从口入”又有了新的含义,即因膳食失衡、过度饮食、营养过剩、添加激素等会导致一系列营养代谢障碍性疾病,这些疾病也可简称为富贵病。
据调查,膳食失衡、饮食不节引起的疾病已经成为主要死亡原因。因此,如今对“病从口入”的理解已经不能仅仅局限于食品的清洁卫生,而是必须包括改变不良的生活习惯,纠正错误的生活观念。
自先秦起始,古人就已经在研究健康和长寿之道上惊喜不断,尤以道家养生功法—辟谷为名。
辟谷源自道家养生中的“不食五谷”,又称却谷、去谷、休粮等。《庄子·逍遥游》中有:“不食五谷,吸风饮露,乘云气,御飞龙......”的记载。作为一种延年益寿的养生法则,是古人常用个一种养生方式。
通过辟谷,最显著的表现是胃,因为没有了食物,胃火自灭,随之肝火也会下降料理新鲜人。肝、肺、胃、肾得到了修复,进而达到祛病、健身的功效,如果掌握了辟谷,定期辟谷,那将会远离疾病,健康长寿百岁不是梦!
3、名人都在辟谷
>>>著名影视明星大S
“我衷情于辟谷,在这个过程中,可以体会到控制自己的乐趣,断掉过多的贪欲钓鱼台七号院,身心都轻盈。”
>>>台湾著名作家张德芬
“辟谷断绝了浮躁、欲念和一切世俗的污浊,能修炼人心,获得内心安宁的力量,达到人生通达的境界。”
>>>英国凯特王妃
我确实在用中国的辟谷保持身材,也谢谢它产后帮我恢复身材!
>>>美国著名女歌手碧昂斯
我是蔬果汁减肥的拥护者氧之源,不过,现在我也开始辟谷,这种来自东方的减肥方法很神秘,而且它很有效。
>>>著名主持人、作家乐嘉
辟谷不仅仅是为了瘦身和健康,也是回归自然生活,寻找本真自我的最佳途径。
>>>阿里巴巴创始人马云
辟谷,不仅对身体健康有好处,对心理健康也很有帮助。
4、无忧·辟谷 课程内容1理论篇:
1、人体生命能量学粪肉,细胞学、量子力学,精神力学。
2、中医五行相生相克对健康的影响。
3、春季养肝的综合调理。
4、常见慢性疾病,如高血压、高血脂、高血糖、肥胖症的病理。
5、辟谷复食注意事项,以及复食流程。
2功法篇:
辟谷动功系列,静功系列,采气,导引术,光、音、气疗法。
3心法篇:
少欲、感恩、示弱
5、无忧·辟谷课程收获
1、掌握无忧辟谷五大核心秘法养生功,三天学习,终生受益,健康长寿。
2、排出身体寒湿,宿便,肠垢,毒素,净化酸性体质!
3、平衡身体能量付达信,胖者减肥,瘦者增肥。
4、调理常见慢性病,如高血压、高血脂、高血糖,糖尿病,各种心血管疾病。
5、调理女性,男性各种生殖系统疾病,乳腺、子宫,卵巢,月经不调,性功能低下。
6、增强肠胃功能,补气养血。
7、美容养颜,逆生长。
8、道家秘传功法,打通经脉立方体泰剧,开启智慧,激发生命潜能。
6、无忧·辟谷 报名须知
6、无忧·辟谷 报名须知1课程针对人群
1. 渴望健康瘦身、排毒、养颜、祛痘、祛斑者;
2. 工作压力大,有忧郁症或工作厌倦情绪者;
3. 有慢性病特别是高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、胃肠道慢性炎症、便秘者;
4. 神经性疾病翟山鹰,失眠、头痛者;
5. 免疫力低、容易伤风感冒、无力易疲劳者;过敏性鼻炎、哮喘等敏感体质者;
6. 戒烟、戒酒屡戒不成功者。
7. 慢性妇科炎症、乳腺增生、子宫、卵巢疾病,内分泌失调的人;
8. 亚健康及慢性病群体,关注养生的人群等;
2课程时间
3天:2017年6月23日晚19:00报到,6月24日早9:00开课,至6月26日下午16:00点。
建议:6月23日下午16:00前抵长沙【初】瑜伽馆集合,届时由瑜伽馆统一联系安排车子上沩山。或可自行从长沙高铁南站中午12:20有开往沩山密印寺的班车(13:00途经长沙西站)。
3课程地点
长沙宁乡沩山温泉避暑山庄(密印寺旁:我国佛教南禅五大宗之一)
住宿:山景房网惠价368起,无忧辟谷学员可享受更低优惠价(如下)
标单/标双/三人间费用分别为(208元/228元/280元每间),房间安静优雅洁净数量有限,先报名先得,可提前与报名代理人预定(也可自行入住周边酒店)。
4收费标准
原价:6800元
优惠价 :2280元/人(含一套禅服,不含住宿费)
复训收费600元/人。
(已缴费用不予退款,可个人转让名额或者抵作【初】瑜伽任何课程学费使用)
5报名联系方式
承办瑜伽馆一:【初】瑜伽馆
长沙市天心区芙蓉南路与湘府中路交汇处星城荣域B座15楼
长沙公交:省政府地铁3号出口、蔡家冲、招呼站、省科技馆、天心区政府、省政府南
咨询热线:0731-85118874
13418688874,18974828874,15377492259,15111290838
承办瑜伽馆二:莲心瑜伽馆
长沙县黄兴大道与人民路交汇处(邮政银行旁)
咨询热线:13787166747,13687360588,13975147625
6注意事项?
1、请于辟谷前三日起即开始清淡饮食,减少食量。
2、辟谷期间,统一穿着白色或浅色且宽松舒适的禅服。
3、如有常用药物请随身携带且照常服用;
4、确定好行程,请将行程安排信息告知,以便统筹安排。
5、自带水杯,自带水杯白大夫祛斑霜,自带水杯。
7辟谷不适合人群
?1、精神病患者及有精神病史的人。
2、身体极度虚弱者,病重不能自理者。
3、晚期癌症患者,内脏出血或吐血者,溃疡病穿孔者,心肌梗塞特别严重者,严重心脏病和狭心症者,肾病特别严重者,肺结核2-3期患者。
4、长期使用胰岛素、肾上腺素,或肝肾等人体器官移植者。
5、成长期的少年儿童和成人不足40公斤者。
金牌导师 超强能量
小航老师
生命科学的探索者、践行者、传播者。
道门世家,祖父秘传,精通阴阳五行、道家哲学及道医养生。
道家元气调控【导引流】创始人
自然疗法【瑜伽康复学】创始人。
国家健康管理师才女雅芬,二级心理咨询师,身心灵整合疗愈师
灵性觉知哲学启蒙讲师。
微信号: cread-namaste
梵妮老师
国家级养生指导师,辟谷导师。
身心灵整合疗愈师、二级心理咨询师、海灵格系统排列导师
瑜伽、催眠治疗、OH卡潜意识整合疗愈师
生命是一场不断探索,不断超越的旅程,我一直在路上,邀请您一起同行。
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馆址:长沙市天心区芙蓉南路与湘府中路交汇处星城荣域B座15楼
地铁站:省政府3号出口往前20米<星城荣域酒店同栋>
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