6月25/28日 3260元/人 西藏全陪团0自费:布达拉宫+大昭寺+大峡谷+鲁朗林海+苯日神山+林芝+羊湖四卧11日-包头市聚成商务会展有限公司
行程特色:
【住宿升级】拉萨升级挂三或同级酒店,免费升级一晚准五酒店,全程舒适无优
【贵宾享受】全程0自费.
【贵宾尊享】全程正餐20元/人/餐
【开心购物】全程进3个购物店
【超值赠送】林芝所有精华景点
—5A级雅鲁藏布大峡谷
—苯日神山风景区
—4A级南伊沟风景区或者措木及日景区
—4A级鲁朗林海风景区
【美食】鲁朗特色石锅鸡 /大峡谷自助中餐
【特别赠送】哈达接团、抗高原反应红景天口服液、雪域高原矿泉水、全程一车一导
【备 注】此行程未产生的门票、用餐、住宿、车费等所有一切费用,一律不退
日程
参考行程
用餐
住宿
D1
呼市——兰州或西宁
呼市乘适时火车赴兰州或西宁,开始神秘的青藏高原挑战之旅。
【温馨提示】请报名客人提供正面身份证复印件或照片,火车票实名制出票为准,因火车票网上提前30天就公开在售票,只保证一人一铺,我社不保证火车票铺位,也不保证同一时间报名的游客火车票挨着在一起,不保证火车票立体套票分派,不保证所有火车票都实名。尽量为游客出实名火车票,若出不到实名火车票,我社会安排客人进站上车,请游客配合旅行社工作人员。报价中所包含火车席位为火车硬卧。
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火车
硬卧
D2
兰州或西宁——拉萨
早上抵达兰州或西宁后,换乘青藏高原列车赴拉萨。沿途经过5大青藏景观带——青海湖景观带、昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原景观带和那曲到拉萨景观带,欣赏独特藏区风光甜歌大全。列车实行弥漫式供氧,以西宁海拔(2300米)含氧量为供氧标准。
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火车
硬卧
D3
抵达拉萨
火车行驶在 “世界冻土工程博物馆” 和“一个世纪的伟大穿越”的青藏铁路上,火车沿途经格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄可欣赏风光旖旎的青藏高原。抵达海拨3658米的日光之城【拉萨】,后乘车前往拉萨市区丧尸生存手册,感受高原纯净的空气。入住酒店,作适应性休息。
今日提示:为了适应当地气候及环境, 最好做适应性休息,不要剧烈运动泰星ken,到达当日尽量不要洗澡以免引发高原反映。进藏后饮食请以清淡为主,尽量减少辛辣,保证充足睡眠!拉萨火车站到市区15公里,行车约20分钟,拉萨海拔约3650米。
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拉萨
D4
拉萨—鲁朗林海—桃花沟—林芝(车程及观光约8小时)
早餐后乘车从拉萨市出发前往最美的风景带之一有【香巴拉秘境】之称的【鲁朗林海景区:门票0】(参观1小时),途中翻越【色季拉山口),天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南嘉巴瓦主峰】的雄姿超时空甩尾。【鲁朗】藏语意为“龙宫”,是龙王爷居住的地方。前往【桃花沟:门票0】,游览时间约1小时,(4.15日后桃花沟更改为卡定沟天佛瀑布),在这里您可以观赏到漫山遍野的桃花,犹如置身在桃花林海中,百年野生桃树林掩映着嫩绿的青稞田,圣洁的雪山倒影在明丽清澈的尼洋河中。晚上品尝(赠送)鲁朗特色石锅鸡。
早中晚
林芝
八一
D5
林芝—南伊沟或措木及日—雅鲁藏布大峡谷—苯日神山—林芝
早餐后,后参观【南伊沟:门票0】(参观1.5小时,不含景区观光电瓶车100元/人)。南伊沟这里雨水充沛,气候宜人,有着药王谷之称,是藏医药发源地;也是森林浴场,动植物资源丰富;或者前往【措木及日:门票0】措木及日湖又称“冰湖”,是一座古冰碛湖。位于林芝地区八一镇西北方向24公里,海拔约3400米,是八一镇最近的一座古冰碛湖,湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好,是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃大妻晚成,尤其秋季景色迷人。然后前往世界最大的峡谷——【雅鲁藏布大峡谷景区:门票0】(车进车出约3小时,不含景区观光电瓶车90元/人),在最近距离的欣赏中国十大名山之首的【南迦巴瓦峰】,闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号小拐弯。参观前往【苯日神山:门票0】(约40分钟),它是西藏原生宗教苯教的发源地之一,苯教认为该山的宗教地位仅次于阿里的岗仁波齐。在观景台欣赏两江交汇处的迷人景色。欣赏两江交汇处的迷人景色,感叹尼洋河与雅鲁藏布江交汇处的泾渭分明,尽在苯日神山旅游区。
早中晚
林芝
八一
D6
林芝—拉萨
早餐后游览【西藏民俗村】(参观1小时,此景点为赠送景点,如遇特殊情况不能参观,不退任何费用),体验藏民生活、品尝青稞酒,酥油茶。后原路返拉萨。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,雪峰下的原始森林和如茵草场纠正哥,途经邦杰塘草原,点缀其间的点点牛羊,错落有致、风格独特的藏式村寨。
早中晚
拉萨
D7
拉萨—布达拉宫—大昭寺
早餐后游布达拉宫。当今世界上海拔最高规模最大的宫殿式建筑群—【布达拉宫:门票0】(参观时间约1小时),公元7世纪藏王松藏干布为迎娶文成公主而迁都拉萨并建宫殿于红山之上。全宫占地36万平方米, 总建筑面积约13万平方米,内有僧舍2000余间。随着历史的变迁,十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。下午游览位于拉萨旧城中心、藏传佛教信徒心中的圣地—【大昭寺:门票0】(参观时间约1.5小时)。公元7世纪文成公主进藏时带来的一尊释迦牟尼十二岁等身像被供奉于此, 近距离体验信徒们五体投地的虔诚。寺庙金顶处是观赏布拉宫远景的最佳位置之一。随后到八角街(游览及购物约1—2小时)手工艺品市场自由购物,在这里,可购买到各式具有浓郁的民族特色的手式制品,章玉善感受西藏的人文风土。
今日提示:进入布达拉宫内及大昭寺殿内严禁拍照,后果自负。此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。八角街地摊假冒伪劣商品较多,购买工艺品的时候请谨慎,以免上当受骗。市内100公里,柏油路,景点均在市内,海拔3650米,全程限速]
早中晚
拉萨
D8
拉萨—羊卓雍错-藏草宜生—拉萨
早餐后乘车沿318国道西行,到曲水县雅鲁藏布江大桥分路,沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,来到【羊卓雍措:门票0】(参观时间约20分钟),藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一,是西藏最大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛,湖水碧蓝清澈,湖光山色,景色如画.游完后返回参观藏草宜生(参观不少于1小时,此景点为赠送景点,如遇特殊情况不能参观,不退任何费用).后返回酒店
休息.
今日提示:当天行程全程泊油路相伴,沿途欣赏后藏风光,当天往返,不必带过多行李出行,轻轻松松欣赏羊卓雍错的美。
早中晚
拉萨
D9
拉萨-西宁
早餐后自由活动,按照统一时间退房集合,赴火车站,沿途依依挥别美丽的西部高原,回味美丽的雪域美景,乘火车硬卧返回西宁。
我社不保证火车票铺位,也不保证同一时间报名的游客火车票挨着在一起,不保证火车票立体套票分派,不保证所有火车票都实名。尽量为游客出实名火车票,若出不到实名火车票,我社会安排客人进站上车,请游客配合旅行社工作人员。报价中所包含火车席位为火车硬卧。
早X X
火车
硬卧
D10
西宁-呼市
早上到达西宁或兰州火车站,换乘火车返呼市
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火车
硬卧
D11
抵达呼市
早抵达呼市东站,结束愉快旅行
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【服务标准】
1、住宿标准:拉萨/林芝入住挂三酒店标间,本社不提供自然单间,如出现单男单女博多之子,我社有权安排三人间(或加床)、拼住或由客人补单房差,酒店加床多为钢丝床。
2、用餐标准:6早10正,正餐餐标20元/人/正,正餐八菜一汤,十人一桌,或根据客人人数情况酌情安排,不含酒水,以川菜为主,如有忌口者可自备食物;房费中所含早餐,若客人不用,费用不退。
3、景点标准:实际游览景点(景点首道大门票):鲁朗林海(0)、笨日神山(0)雅鲁藏布江大峡谷0,区间车90、南伊沟0,区间车100、桃花沟0、布达拉宫0、大召寺0、羊卓雍措湖0;2018年2月1日-4月30日,政府补贴所有A级景区首道门票免费,如遇临时政府调价当地现补差价!!!如客人持有老年证、导游证,军官证等相关证件,景区门票优惠一律不退。如遇门票价格调整(一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书),涨价部分由客人自理!
1)由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量,参观时间可能提前或延后,由此要调整游览行程先后顺序,但游览内容不会减少,敬请游客谅解;请游客必须带上自己的原件身份证才能进入布达拉宫,如没带证件进不了布达宫后果自负(没有身份证的未成年人需随时携带户口本)(桃花节期间人数太多,而且政府政策景区免票,如果个别行程实在无法参观,则改为外观)
2)因天气原因不能前往则更换为别的景点,费用不退;
3)行程中赠送项目如客人自愿放弃,费用不退
4、用车标准:当地旅游车,车型根据此团人数而定,保证每人每正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还,因西藏特殊气候条件,旅游车辆均无空调设施,高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。
5、导游标准:普通话导游服务,因西藏旅游业处于起步发展阶段,当地导游服务无法与内地导游相比较,敬请游客谅解。
6、交通标准:呼市——兰州或西宁——拉萨往返硬卧火车票。
7、购物及自费:三个购物店,西藏奇圣牦牛特产店和西藏藏药文化交流中心和地矿博物馆哈工大学报,景区内小摊以及购物不算购物
行程中导游在自由活动期间会安排购物和自付费游览项目,客人自愿选择参加!
【费用不含】
【景区配套设施】不含所有景区观光车电瓶车(大峡谷90元/人、南伊沟或措木及日100元/人)
【交通】所在城市到机场/车站的往返费用
【产品升级】升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价
【单房差】单人或单男单女入住须补单房差
【保险】建议购买旅游意外险(旅游意外险必须由客人购买或主团社为客人购买)
【个人消费】行程中个人产生的其他一切消费
【税金】我社所有线路价格均不含税,如需发票,税金自理!
【其他】以上‘’服务标准-报价包含内容‘’里未提及包含的一切费用均未含.
【特别提示】
1、在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布宫的时候,会按时间段分批
进入布达拉宫,客人会出现等待时间较长的情况,请客人理解,参观时请听从导游的叮嘱,减少不必要的麻烦。
2、 因人力不可抗拒的因素(如天气变化、自然灾害、航班、火车、轮船延误取消交通及航空管制等)造成行程时间延长缩
减,旅行社可视情况变更或取消行程,超出原定费用部分由旅游者承担,缩减费用,剩余部分退还旅游者。
3、 如果临时自愿放弃景点游览,除门票外,用餐、住宿等费用均不退还。
4、 请带好有效证件登机(16岁以下小孩须带户口本,16岁以上小孩带身份证),若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行
承担责任,因参观布达拉宫需要,请客人带好身份证。
5、 旅行社责任险,建议游客自愿购买旅游人身意外险及航空保险。(上保险的客人,如在当地发生费用,请把医院盖章的诊断证明书、用药请单、病例、医药费收据一并带回四强雄蕊,以便理赔;单证不全者,保险公司不予理赔)。
6、 年满65岁以上的游客签署健康申明及担保需本人或本人的直系亲属签署方视为有效。
7、 如有宗教信仰的游客,在游览景点当中会出现算命,烧香等自费活动,请自行斟酌,以免产生费用损失。
8、 进藏随身物品:青藏高原海拔高、日照强烈、早晚温差大,需准备长袖衣裤、墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。请出行前注意天气预报,酌情携带衣物。
9、 由于西藏地处高原,进藏前请谨记“慢慢走,少开口,多睡觉,别喝酒,防感冒”。 多饮水、多吃水果、充分的休息是
预防高原反应的最佳办法;抵达拉萨当晚不要洗澡,如有轻微的高原反应尽量克服,不要吸氧,因为后续行程会有更高
海拔的地区,不要对吸氧产生依赖;请检查自己的通讯工具,确保在参团期间保持通讯顺畅,以便我们随时与您联系。
10、西藏还不是完全开放的城市,西藏的酒店星级评定标准也比内地低,所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量,热水以及服务,或用餐均会不尽人意,敬请容纳此特殊。
11、游客投诉意见以在当地填写的意见反馈表为准,请各位游客认真填写。感谢您的支持与配合,祝您旅途愉快。
12、因游客自身原因或高原反应或者天气因素造成的景点无法参观,费用一律不退、
13、病患者、孕妇及行动不便者参团提示 为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,请勿参团。
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;(7)大中型手术的恢复期病患者;(8)孕妇及行动不便者。
14.老年旅游者预订提示 1/ 70周岁以上老年人预订出游,须与我公司签订《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游。2/ 因服务能力所限,不接受80周岁以上的旅游者出游参团,敬请谅解。