6月6日爱眼日,您真的爱过吗?-抚顺成大方圆
爱眼日 Sight Day 6月6日
数码危害慢慢的在伤害您的眼睛
触屏一代是指那些通过新潮的电子触屏设备(智能触控手机或平板电脑)成长起来的年轻一代。他(她)们用电子产品进行“拇指交流”,在智能电子产品与虚拟世界的“包围”中成长陈文卫。
1、一方面,家长们希望孩子能熟练地应用将会伴随他(她)们一生的数据流;
2、另一方面,常常在没有考虑孩子会如何感受的情况下,家长们就把他们的设备递给了孩子,要么是为了安抚,要么是为了逗乐;
3、此外,应用程序能够用连续的互动迷住幼童山羊皮乐队,这对幼童来说是十分重要的学习源。这也是儿童对iPad感到如此兴奋的原因之一高岩成二。
对此家长们应该树立孩子正确的认知,让它们对孩子的智商发挥作用,帮助他们赢得尖端的机器人竞赛而其使用也仅限于此。
a 合理引导小孩上网时间,培养小孩良好的生活习惯
b 从饮食结构调整小孩膳食结构,增强身体免疫力
c 多食选择含叶黄素,多维生素C类产品
此外,要根据每个孩子不同的情况来酌情回答,如果家长们把屏幕时间当成垃圾食品,或者“在做头发时看的一本杂志”,即仅仅作为打发时间的无聊方式,那么孩子就会完全接纳这种态度,而这种神经质也会被传给下一代。
保护眼睛要从自己开始
1、在电脑旁放一杯热水
电脑工作者,在专注萤幕时眨眼次数会由每分钟二十二次降至七次,不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多金迈王,因此乾眼症会更加恶化。在电脑旁放一杯热水,增加周边湿度陈家东,以减轻眼睛不适的情形。多一份保养才多一份健康喔!刘特良
电脑辐射的克星----仙人掌
2、 电脑桌前放置一仙人掌,有助於减少辐射;因为仙人掌是在日照很强的地方生长兜兜麽,所以吸收辐射的能力特别好,那些久坐电脑同学们赶快去找颗仙人掌神兵天子,保护一下眼睛。至於要多大颗,那就看你们的需要罗!
长期使用电脑宜补充水分----多喝菊花茶
3、 菊花茶是保护「眼睛」的好饮料
菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消除,如果每天喝三到四杯的菊花茶吴宗恩,对恢复视力也有帮助。
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