| “春捂”的“三暖二凉” 【古老中医】必看-铭恩德艺教育
春天的阳光越来越温暖,看着气温逐日回升,奇佳小博士发现很多爸爸妈妈着急的给孩子换上了清爽的春装甚至是夏装,还有很多美女老师也露出藏了一冬的肉肉……
但是奇佳小博士还是要提醒大家,“春捂”不可忽视哦法式湿吻!
“春捂”重点“三暖”1
背暖
背部保持适度温暖利于孩子体内阳气生发,可预防疾声优御三家病章慕良,减少受凉感冒的机会。2
肚暖
腹部保暖可以穿马甲或背心,既能维护孩子胃肠道的功能,促进对食物的消化吸收,又能防止肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。3
暖脚
足底的神经末梢非常丰富,对外界寒冷最为敏感美男难为。双脚受寒后,会引起上呼吸道黏膜的血管收缩休掉亿万爹地,抗病能力下降搜度,易患感染性疾病。因此,注意脚的保暖,孩子的小脚暖和了,才能保证一身温暖,抵御寒冷,防病保健康。
“春捂”重点“二凉”1
头部
孩子经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散的,如果头部捂的过热,容易引起头晕头昏、烦躁不安。所以董沁,在室内、风和日丽的天气,要保持头凉,才能使孩子神清气爽。2
心脏
是指给孩子上身穿的衣服不要过于厚重臃肿,以免影响正常的呼吸与心脏功能。
春捂小科普
※冷空气到来前24~48小时未雨绸缪
※许多疾病的发病高峰与冷空气和降温持续的时间密切相关。春捂的最佳时机,应该在气象台预报的冷空气到来之前24~48小时,晚了则是马后炮啦。
※超过15℃不能“春捂”
※15℃可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说,当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以不捂了。